过江阴大桥 2014-04-23

淫雨霏霏过江阴，水天一色难分明。 桥下江船汹涌过，桥上江老早题名。 此去扬州多故友，一路风景画中行。 愿得同行多奋进，千古功名后人评。 ...

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2012常马印象 2012-12-01

      11 月 25 日 ，天公虽不作美，常熟马拉松如期开赛 ……       早上 5 时许 ...

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写在俱乐部二周年庆之际 2012-06-14

       转眼间，已是六月初了，但这并不是一个普通的六月，在这个六月，阳光俱乐部迎来了她的二岁生日！每个阳光人的脸上， ...

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经典之言 2012-04-14

       1、老婆是大树，千万要抱住；情人是小鸟，千万别喂饱；老婆是个宝，她吵你别吵；情人是小草，谁拔跟谁跑；都说红颜好， ...

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为阳光跑步俱乐部获得2011常熟市体育社团先进单位而作 2011-12-24

喜讯悄入户，顾宅聚德贤。 乔木好音多，莺燕入高檐。 酷暑斗炎热，严冬战风寒。 经年磨一砺，岁寒三友添。 岁月催人老，锻炼 ...

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练习篇：坚持训练 重在参与 2011-12-22

        马拉松运动是一项超长距离的极限运动，对参赛者的体力，耐力要求比较高。能够在规定时间内完成42.195公里无疑是一 ...

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