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不好好锻炼?这种时候就很尴尬了!

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发表于 2016-10-13 11:58:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
行窃遇上马拉松爱好者和跆拳道高手,是一种怎样的体验?
上气不接下气地夺命狂奔,却遭遇久经42.195公里长跑的马拉松爱好者,这几个街道算是白跑了!
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(图片来源于网络)
孔武有力的肌肉,不怒自威的神情,如小山般的身型,搁那儿一站,瞬间没了逃跑的欲望。自己犯的事儿,含着泪也得承受住。小偷们,还是自首去吧!洗心革面,不要再用绳命以身试法啦。
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当然,一般情况下,小偷都会选软柿子捏的,但是看起来弱不一定就是软脚虾。有可能,他已越过高山,攀登险峰,每周坚持长距离LSD跑,并成功实现月跑量300公里。而这,绝不像看起来那么简单,没有持之以恒的坚持日常锻炼是做不到的。锻炼好身板,即使没能手擒小偷,关键时候保命也好啊!
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一说到日常锻炼,估计人人也都能来那么几句。跑跑步、跳跳广场舞、练练瑜伽、去去健身房,这些锻炼方式都是极好的。而相较其他,跑步更为大众化。大众化的运动看似很简单,不加注意照样难成事儿。
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要想“更简单”地成事儿,选一款合适的智能运动手表,为运动减负不说,还能让运动更安全科学更有趣,也许可以让你事半功倍。轻薄GPS动态心率监测智能跑步手表E1,就是一款专为城市运动爱好者量身定做的专业GPS智能跑步表,让你的跑步进阶快人一步。
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无论是针对运动的轻量级设计,还是到对佩戴舒适度的极致追求,E1在设计、工艺、材质选择等各个细节的精雕细琢,精益求精,只为让你的运动体验更为自在省事儿。
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大多数人都知道(现在知道的也不迟哈),通过实时监测的心率来调整运动强度,可以让运动更安全更科学。与自己性命攸关的大事,谁能不慎重!这势必要对心率数据的精确性提出高要求。目前来看,无论从舒适度还是精准度,柔式薄膜电极心率带都是上选。
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E1可搭载柔式薄膜电极心率带以更舒适的方式记录心率,为爱运动的你提供动态心率监测。通过宜准独有的心率算法,在运动状态下精确度可高达+/-1bpm,辅以心率报警提示功能,帮你更及时地调整运动强度,以达到安全科学运动的效果。
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运动数据作为智能运动手表的标配,E1的表现定不会让你失望。智能独立的E1,让你可以直接在手表查看实时距离、配速、心率等运动数据。中文显示界面搭配LED背光灯,让你读取数据更轻松。此外,将运动数据同步至宜准运动APP,以图表化的形式呈现,方便你更直观地复盘分析,以便有针对性地强化训练。
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跑步进阶,适当的装备还是需要的,选一只恰到好处的GPS智能跑步表,让你的跑步不再小打小闹。E1,或许可以成为你跑步的最佳伴侣。
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