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太马430乐体宜跑兔,和我一起健康跑马

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发表于 2016-9-5 14:43:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
江湖规矩,自报家门
大家好,我是430乐体宜跑兔孙奉隆,我就一闲不下来的的人,跑步、骑单车、摄影、游泳,就是我的日常啦。当然,我还爱玩,哦,更爱结交朋友。
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在郑州单位办事处工作时,就常与驴友在河南境内爬荒山走羊肠小道。后来因为工作调动,呼和浩特的山少,树也少,不适合爬山,爱运动的我便开始逐渐专注跑步运动,基本每天都会去跑跑。
关于跑步,我是有话要说的
跑友都说跑步是孤独的,但我觉得,跑步是跑者自己和自己对话的最好时间。我最喜欢去呼和浩特南湖湿地公园跑步,沿途欣赏着湖光风景,聆听大自然的声音,对我而言,这种体验是极好的。
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跑步使人更积极、乐观、自信,那种积极向上的朝气,反正谁跑谁知道,毕竟,也只有坚持跑下去的人才会有所感悟。跑步的好处,三言两语肯定是说不完的,对身体健康好处,我身边还真有真实的例子:有位30岁左右的糖尿病患者表示,坚持跑步后,许多指标都降下来了,脂肪肝没了、血压正常、血糖也正常了。
“入坑”?“上瘾”?我愿意!
“入坑”马拉松还是一次很偶然的机会,当时我在运动软件上看到马拉松,就想着去试试跑马。然后就“上瘾”了,一发不可收拾。起先只是跑一些线上半程马拉松,从2015年9月13日跑了太原首马后,就开始不断征战各地马拉松,承德半马、南京高淳半马、厦门全马、扬州半马、无锡全马、秦皇岛全马、兰州全马等马拉松。跑马,让我的人生更加充实。
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好巧,太马是我人生首马
对于2015年汾河两岸的美丽风景,我有着最深刻的记忆,更是在这里,我完成了人生首马。跑马一周年之际,再次参加太马同时成为需要带领更多人跑完太马的430乐体宜跑兔子,简直就是对我人生首马最好的纪念。我喜欢在超越与被超越中穿行,在跑步行进中感受自己!
“兔子”,我是这样看的
比赛重在参与,马拉松赛更是如此,能坚持下来跑完全程,就是胜利。“兔子”也就是马拉松定速员,在我看来。这身份意味着一种责任。定速,要求配速均匀,更重要的是带领其他跑友科学地在既定目标时间内跑完马拉松全程。
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秘密武器,我有...
经过一年多的跑马训练,我对速度的掌控有了一定的经验,再加上此次宜准提供的“秘密武器”——E1,无需我多说,控速,简直就是如虎添翼了。我希望这次难得的430“太马乐体宜跑兔子"身份,在赛场上为跑友们提供帮助,带领更多跑友实现首马和刷PB。所以,想跑进430的跑友们,come on!
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和我一起健康跑马,享受人生呗
接下来,我想要做的还是继续健康跑马,以跑马的名义领略各个城市风土人情!健康跑马,享受生活才是我的主张。在呼和浩特市,我也有自己的小跑团--壹度跑团。这次有机会成为“太马乐体宜跑兔子",我也希望借此机会学习借鉴宜跑团的经验和模式,和宜跑团一样影响更多人加入跑步大军,并且能够“壹度坚持,一生健康”。
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